Voltar a se sentir confiante e motivado: uma jornada possível
João sempre foi um cara cheio de sonhos. Desde pequeno, queria ser engenheiro e construir coisas incríveis. Mas a vida nem sempre segue o roteiro que planejamos. Aos 30 anos, ele se viu completamente perdido. A depressão havia sugado sua energia, sua motivação e, o pior de tudo, sua confiança. Cada dia era um peso, […]
Falta de Vontade de Viver: Uma Conversa Entre Mestre e Discípulo
O jovem sentou-se diante do mestre, os ombros caídos, o olhar vazio. O peso invisível da desesperança parecia esmagá-lo. O mestre observou em silêncio por um instante antes de falar. “Vejo que teu espírito está cansado, que a vida perdeu o brilho diante de teus olhos. Mas quero que me escutes, pois tenho algo importante […]
O Caminho Para Fora da Depressão
Era uma vez um viajante chamado Elias, que se viu perdido em um vale escuro e frio. Suas pernas estavam pesadas, sua mente era um redemoinho de pensamentos sombrios, e cada passo parecia uma batalha contra um inimigo invisível. “Nunca mais verei a luz”, pensou, enquanto se sentava exausto sob uma árvore seca. Se você […]